出行前物品准备 ¶
- 考虑到术后回国时的体力问题，建议最多准备一个行李箱和一个背包。
- 检查您的所有文件证件，可能包括身份证、护照。请确认离境时护照有效期在 6 个月以上。
- 准备泰铢现金，泰国是现金社会。
- 开通手机卡漫游服务，以防刷卡时漏接银行电话短信。 请准备回国代理或开启漫游流量以防国内应用封号（仅限中国）。
- 不用准备太多常服，但建议准备两套以上睡裙。
- 不必携带 HRT 药物（可以带一支 爱斯妥凝胶），因为泰国药品价格较为便宜。
- 如果你平时使用针剂，请提前预约手术结束后去哪里打针。
- 你可能会希望考虑预留一些行李箱空间，以便在回国时带回一些药物和润滑液。
- 有长期用药的请计算好足够的量。如需使用精神类药物，请咨询专业人士。术后前 7 天内出现睡眠障碍是合理的。
- 降噪耳机有助于改善您的旅程体验
- 旅店可能会提供插座转换器。如果需要，三脚插座请购买「美标」转换器。 两脚插头设备不需要转换器。
- TrueMove、dtac 等泰国运营商电话卡，可以于国内、泰国机场、泰国 711 购买，可在 711 或者营业厅等地充值余额。可以通过 Airalo 购买 eSIM 卡。目前 dtac 和 AIS 提供中文的网上营业厅，网上充话费可以使用支付宝和信用卡付费。此外，dtac 提供中文客服。
- 记得带上你的宜家鲨鲨 Blåhaj（睡觉的时候夹着比较舒适）
精神科医生诊断证明 ¶
目前泰国 SRS 需两封精神科的证明，若携带一份在国内开出的证明可以节省在泰国会见心理医生的费用，精神科证明上需要有「建议手术」的字样。 如果是中文的证明，具体的翻译等要求请咨询你的医院。
- Suporn Clinic 要求提供公证翻译件，需要且必须要一份证明，之后由泰国的心理医生开具第二份证明。
- PAI 直接会预约两位泰国的精神科医生；
- Kamol 医院内部有心理医生，可以直接开具证明，费用已经包含。
- 水门诊所需要自己想办法获取诊断证明，他们不提供帮助。
请勿携带违反泰国法律的物品 ¶
- 与性有关的物品。例如性玩具、色情影像、色情书刊等。 入境可能被海关查没。电击器类（特别是含配件）也可能被认为是性玩具。
- 电子烟。
- 赌博用品，如扑克牌、骰子、麻将、棋牌等。
- 珊瑚、贝壳、象牙制品、燕窝及任何动植物制品。
- 任何大象的身体组成部分、分泌物、制品在泰国都是违法的。
- 每名游客只能携带一条烟（200 支烟或 250 克烟草或 50 支雪茄）。
- 盗版图书及音像制品。合法图书及音像制品每种限携带 1 份。
- 宗教物品。
入境 ¶
当前泰国对中国普通护照持有人实行免签证，普通护照持有人可以免签证入境 30 天，入境后可以缴纳延期费用后延长30天（或转换成其他签证），基本上已经足够应付术后恢复不好等情况。 如果你因为特殊情况需要申请签证，请参考以下内容：
（2023 年 3 月）特别注意上海领馆出签仍然很慢，请考虑落地签。
实用 APP ¶
国行 Android 手机启用 Play Store 下载（需要手机本来内置谷歌服务）
购物平台 ThisShop 下载
百度翻译 下载
打车与外卖 Grab 下载
中餐外卖平台 悟空 GokooFood iOS Android
都可以用国际信用卡或者现金支付，所以沒有国际信用卡也不用担心。
术前准备物品 ¶
流食期间食物：
- 椰汁推荐
- 橙汁可能有果渣
- 果冻没有饱腹感
- 蜂蜜推荐
日用品准备：
- 免洗洗发水（会有一段时间不能洗澡）
- Kleenex 软抽纸，4 包以上
- 婴儿湿巾
- 护理垫（英文 incontinence pad）
- 棉签
- 卫生巾（日用，结合自己体形选用，一般 25cm 可用）
- Baby powder
- 小镜子（医院出院可能提供，但是带有灯光的化妆镜可能更方便用于术后观察手术部位）
泰国常见公序良俗规定 ¶
- 海滩区域禁止吸烟。
- 为防止野生鸽子生长，禁止投喂鸽子。
- 禁止投喂野生鱼类。
- 不得亵渎宗教、议论皇室。
- 禁止赌博，包括在旅店内玩扑克牌。
散装泰语 ¶
基本使用汉语拼音谐音表示，但是 e 表示 ye 的 e（ㄝ），用 ə 表示「鹅」（ㄜ）的音。多一个声调 â 发音比 ā 更高一点。b, d, g 结尾就是用 b, d, g 的口型收尾，讲粤语、客家话、 闽南话 的朋友对此应该比较熟悉。
| 中文 | 散装泰语 |
|---|---|
| 好的、是的、对的 | chài「菜」 |
| 不 | mài「卖」 |
| 谢谢 | kǎob kūn kà |
| 行、可以 | dài「带」 |
| 在哪里 | yiǔ tì nái「有替奶」 |
| 这/那个 | ān nî/nàn |
| 在这/那儿 | dōng nî/nàn |
| 水 | nâm |
| 厕所 | hàong nâm |
| 去 | bāi |
| （很）疼 | jěb (màg) |
| 止痛药 | yā gè būad |
| 冷 | yen |
| 调高温度 | pə̀m ūn hǎ pūm |
| 开/关空调 | bəd/bid AC |
| 等一下 | ro sakrù |
| 吹风机 | tì bǎo póm |
通用散装英语口语 大便 poo-poo 小便 pee-pee 止痛药 painkiller
外卖备注实用语
| 中文 | 泰文 |
|---|---|
| 不要辣 | ไม่เผ็ด |
| 不要花生 | ไม่เอาถั่วลิสง |
如果你手术后需要恢复使用性激素 ¶
如果你服用药物或使用凝胶，可以从国内携带，或者在泰国购买，非常方便。 如果你对于在医院进行针剂注射，可以带上病历证明等，以及你的药品的照片，联系你的诊所：
- 如果你在 PAI 进行手术，PAI 诊所工作人员或者 Charee 可以帮忙预约 Phyathai 2 医院的妇科医生开单注射，费用为 1860 泰铢。
- 如果你在 Kamol Hospital 进行手术，医院的工作人员可以帮助预约其他医院的妇科医生开具处方。（暂不确定是哪个医院）
- 如果你在 Suporn Clinic 进行手术，复诊时诊所经理（Suporn 医生的妻子）可以帮忙联系 Samitivej 医院。
- 如果你在水门诊所进行手术，由于诊所不提供任何协助，可以自行联系 Phyathai 2 医院的国际部门，预约 Unnop Jaisamrarn 医生。预约方法参见 phyathai2international.com/en/make-an-appointment，Phyathai 2 医院是国际医院，提供中文翻译服务。（如果遇上诊所不提供HRT的情况也可以使用此方法联系 Phyathai 2 医院。）
回国屯货建议 ¶
- 润滑液（必备，参考所在医院使用的，一般可以在 shoppe 或 lazada 上购买）
- 补佳乐（较国内便宜一半，可以去药店购买，可能只能使用现金支付）
- 爱斯妥凝胶（较国内便宜一半，可以去药店购买，可能只能使用现金支付）
来都来了，和一般出国一样，买东西可以退税，电子产品也和国内有差价，有需要的话也可以
中华人民共和国驻泰王国大使馆 ¶
大使馆网站：th.china-embassy.gov.cn
地址：57 Ratchadaphisek Rd, Din Daeng, Bangkok 10400
电子邮件：
领事保护电话：+66 2-2457010